СПб ГБУ СОН ЦСПСиД Калининского района

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение социального обслуживания населения "Центр социальной помощи семье и детям Калининского района Санкт-Петербурга"

Отделения Центра

Всемирные дни

21 октября 2020

Всемирный день борьбы с остеопорозом

Остеопороз — прогрессирующее заболевание костной ткани, которое сопровождается потерей кальция, а вместе с ним прочности. Кости становятся хрупкими, что может повлечь частые переломы — даже при незначительных травмах. В группу риска развития остеопороза входят женщины в период менопаузы, лица, ведущие малоподвижный образ жизни; страдающие хроническими за
болеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, ревматизмом, артритом и артрозом;   люди с наследственной предрасположенностью к остеопорозу. Факторами риска являются курение, злоупотребление алкоголем, кофе и поваренной солью, низкое потребление кальция, белка, дефицит массы тела,  витамина Д.

Наиболее тяжелыми последствиями болезни являются перелом шейки бедра и позвонков, которые чаще встречаются у пожилых людей.

Всемирный день борьбы с остеопорозом проводится под разными девизами, которые отражают наиболее важные вопросы этого сложного заболевания, и позволяет повысить информированность населения о нём, его тяжёлых последствиях, мерах профилактики.

Мероприятия, проводимые  в рамках дня борьбы с остеопорозом  предполагают определение минеральной плотности костной ткани, осмотр специалистов, индивидуальное консультирование, рекомендации, в том числе профилактического характера,  а также конференции, лекции, беседы, выступления на телевидении и радио, публикации в СМИ.

Основой профилактики остеопороза является здоровый образ жизни, который включает в себя достаточную физическую активность, отказ от вредных привычек, рациональное питание с использованием продуктов, богатых кальцием, белком и витамином Д, профилактические осмотры и диспансеризация.